पिछले कुछ हफ़्तों में ठंडे, उदास दिन रहे हैं। दरवाजे पर सर्दियों की छुट्टियां और धुंध भरे मौसम के साथ, बाहर घूमने की योजना बनाना कठिन है। हम (मैं और बेटी) ज्यादातर अपने घर तक ही सीमित थे। हम सभी जानते हैं कि जब ऐसा होता है तो क्या होता है! बच्चे आसानी से ऊब जाते हैं और टीवी सबसे अच्छा मनोरंजन लगता है। हां, शुरुआत में उसे स्क्रीन से दूर रखना कठिन था, लेकिन मैंने अपने मम्मी के दिमाग को थोड़ा सा रैक किया, और वायोला – हम बोर गुंबद के एक पल के बिना उदास दिनों से गुजरे! यहाँ कुछ मज़ेदार तरीके दिए गए हैं जिनसे मुझे घर पर अपने नन्हे-मुन्नों का मनोरंजन करने में मदद मिली।
तुकबंदी / कहानियां लागू करें – ऐसे ही एक बरसात के दिन मेरी बेटी बोर हो गई थी और टीवी पर तुकबंदी देखना चाहती थी। मैंने उसे अभिनय करने की पेशकश की “गोल्डीलॉक्स और तीन भालू” कहानी। वह अचानक दिलचस्पी ले रही थी और बहुत उत्सुक थी कि हम इसे कैसे करेंगे। उसके सभी भालू, गुड़िया और मिनी किचन सेट (दलिया बनाने के लिए) बाहर आए। एक बार जब हमने पूरी कहानी बना ली, तो वह चौंक गई! वह अब कहानी के अपने संस्करण बनाती है! हम अन्य कहानियाँ और तुकबंदी भी करते हैं – “बहुत भूखा केटरपिलर”, “मेरी के पास एक छोटा मेमना था”, “10 हरी बोतलें”, “बिस्तर में दस थे” कुछ नाम है। सूची वास्तव में अंतहीन है। एक बार जब वे इसे समझ जाते हैं, तो वे निश्चित रूप से अपनी रचनात्मकता से आपको आश्चर्यचकित कर देंगे!
कला और शिल्प – हम सभी जानते हैं कि कला और शिल्प बच्चों के साथ समय और बंधन बिताने का एक शानदार तरीका है। लेकिन क्या आपने अभी तक पास्ता शिल्प की कोशिश की है? जंजीरें, चूड़ियाँ, अंगूठियाँ, या यहाँ तक कि दृश्यावली! आपको एक सामान्य विचार देने के लिए यहां कुछ तस्वीरें दी गई हैं!
संवेदी नाटक विचार – हां, बच्चों को संवेदी गतिविधियों की बहुत जरूरत होती है। स्पर्श की अपनी भावना को सीखने और सक्रिय करने के लिए उन्हें कई अलग-अलग बनावटों को छूने की जरूरत है। रसोई से बेहतर तरीका क्या हो सकता है? जब मैं थोड़ा बंध जाता हूं, तो मैं उसे धोने के लिए एक कटोरी पानी में थोड़ा सा चावल, दाल या राजमा, साबूदानी जैसे दाल देता हूं (उसके अनुसार) और बस उसे वह करने देता है जो वह चाहती है। वह विभिन्न बनावटों से प्यार करती है, उन्हें मैश करना पसंद करती है, पानी इधर-उधर गिराती है और गंदगी पैदा करती है। मैं उसे रबड़ की चटाई पर बिठाता हूं ताकि साफ करने के लिए गंदगी अपेक्षाकृत कम हो !! 🙂
घर के अंदर खेले जाने वाले खेल – जब बाहर खेलना संभव नहीं है, तो खेलों को घर के अंदर क्यों नहीं लाया जाता? कई बोर्ड गेम और पजल के अलावा, घर के अंदर साधारण रोजमर्रा की चीजों के साथ कई आउटडोर गेम्स खेले जा सकते हैं।
बॉलिंग – पुरानी प्लास्टिक की बोतलों को बॉलिंग पिन की तरह इस्तेमाल करें। उनमें थोडा़ सा पानी भर दें ताकि वे भारी हो जाएं। गेंदबाजी के लिए मध्यम आकार की गेंद का प्रयोग करें!
मिनी बास्केटबॉल – एक गत्ते का डिब्बा या गाड़ी या एक खोखले स्टूल को टोकरी बनाने के लिए पलट दें। बच्चों को बारी-बारी से गेंद को “टोकरी” में डालने की कोशिश करने दें। या आप किसी भी पुराने कपड़े धोने के बैग के निचले हिस्से को हटा सकते हैं, इसे दीवार से लगा सकते हैं और बच्चों को वास्तविक बास्केटबॉल खेलने दे सकते हैं!
अब, इन विचारों का उपयोग किसी भी बरसात के दिन या ठंडे सर्दियों के दिन किया जा सकता है, जब मौसम आपके पैरों को बाहर रखना असंभव बना देता है। जैसा कि हम आने वाले ठंडे सर्दियों के हफ्तों के लिए तैयार हैं, मुझे यकीन है कि ये विचार आपको अपने छोटों को व्यस्त रखने में मदद करेंगे! 🙂